PLANIFICADOR PARA CUIDAR TU MICROBIOTA INTESTINAL
¿Quieres reforzar tu sistema inmunológico?
Para cuidar tu sistema inmunológico necesitas prestar atención a tu aparato digestivo.
En él reside la microbiota intestinal, una gran metrópolis de bacterias que si ellas están bien tú disfrutarás de salud.
Con el Planificador aprenderás a cuidar de tu microbiota intestinal y gozarás de plena salud.
¿Quieres aprender a cuidar de tu microbiota intestinal?
con el planificador nicaldiet obtendrás:
Planificador Semanal
Lista de la Compra
recetas
hábitos saludables
Recomendaciones
- Aprenderás a cuidar tu microbiota intestinal
- Reforzarás tu sistema inmunológico
- Conocerás los alimentos probióticos y prebióticos
- Conocerás técnicas de cocinado para que tu microbiota tenga los nutrientes con mayor biodisponibilidad
- Disfrutarás de una alimentación saludable cuidando de ti y de tus bacterias
- Serás consciente de lo sencillo que es cuidarte
- Obtendrás un equilibrio intestinal de forma fácil y sencilla
- Trabajarás desde el estilo de vida mediterráneo una alimentación consciente
- Aprenderás a practicar una compra inteligente y una cocina eficiente
Precio de 1 mes de Planificador.- 21,78€ iva inc.
Precio de 3 meses de Planificador.- 59,29€ iva inc.
¿EN QUÉ TE BENEFICIA EL PLANIFICADOR PARA CUIDAR TU MICROBIOTA INTESTINAL?
- Menú quincenal variado para toda la familia en el que verás lo fácil que es llevar la planificación semanal y donde aprenderás recetas deliciosas, fáciles de realizar y que además mimarán tu microbiota intestinal.
- Lista de la compra para realizar un compra inteligente y no tener que pensar lo que necesitas comprar.
- Recetario de los platos sugeridos en el planificador donde aprederás a elaborar recetas sencillas, deliciosas y que además cuidan de tus bacterias intestinales.
- Recomendaciones para planificarte mejor la semana y gestionar muy bien el tiempo dedicado a cuidar de tu salud y la de los tuyos.
- Prácticas de Coaching Nutricional y Mindfullnes eating para llevar una alimentación a un plano superior de consciencia y ser practicante de la alimentación consciente.
La microbiota intestinal tiene una relación directa con el buen funcionamiento de tus defensas ya que el 80% del sistema inmunológico se concentra en tu intestino. es de suma importancia cuidar de la microbiota intestinal para reforzar el sistema inmunológico.
Una de las funciones de la microbiota intestinal es mantener los epitelios intestinales en perfecto estado y evitar la intrusión de sustancias no apropiadas o patógenos al torrente sanguíneo donde actúa el sistema inmunológico. Si cuidamos a la máxima expresión el ecosistema bacteriano del intestino conseguiremos un sistema inmunológico poco estresado y ejerciendo su función protectora correctamente.
